2016/9/29 10:11

孩子秋季咳嗽的食療方

南杏潤(rùn)肺湯

原料：南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。

制作：先將南杏、北杏去皮，豬肺沖洗干凈，切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加入適量開(kāi)水，與蜜棗一起放在砂鍋內(nèi)，大火煮沸后小伙煲1~2小時(shí)，即可食用。

功效：潤(rùn)肺、化痰、止咳。適于天氣干燥時(shí)飲用，也適用于易咳

 
雪梨南杏里脊湯