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10種水潤(rùn)食物 讓身體補(bǔ)水又減齡

2016/7/4 11:55

3、茶葉防輻射 

在中國(guó),茶文化已經(jīng)有數(shù)千年的歷史。同樣在英國(guó),茶葉被譽(yù)為“健康之液,靈魂之飲?!毖芯勘砻鳎柚泻械牟瓒喾?,具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成。它還能吸收放射性物質(zhì)達(dá)到防輻射的效果,從而保護(hù)女性皮膚。用茶葉洗臉,還能清除面部的油膩、收斂毛孔、減緩皮膚老化。但要注意的是,睡眠不好、胃腸功能較差的人慎用。

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