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西紅柿堪比男人救星

2015/5/9 00:27

 

早在上世紀,科學(xué)家研究就發(fā)現(xiàn)增加番茄紅素的攝入量可以降低得前列腺癌的風(fēng)險,每周食用番茄或番茄制品兩次以上,得前列腺癌的風(fēng)險會下降21%~30%。除了保護前列腺功能和預(yù)防腫瘤外,由于番茄紅素的強抗氧化性,它還能預(yù)防動脈粥樣硬化等心血管疾病和延緩皮膚老化,緩解紫外線損傷。

西紅柿燉牛腩