2019/1/23 11:51

健腦輔食之營養(yǎng)水果汁

媽媽們所需要準備的食材有：圣女果，葡萄，橙子，蘋果。

制作方法如下：

圣女果，蘋果先清洗干凈，去皮，橙子和葡萄將外皮去掉。然后將所有的水果都放入攪拌機里面攪拌成汁就可以了。

營養(yǎng)功效：水果類食物里面所有的各類的維生素含量是非常多的，對于提升寶寶的記憶力有很大的幫助哦！

沙拉土豆泥

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