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寶寶春季飲食排行榜

2017/3/16 10:38

4、補(bǔ)充“藥食同源”的食物。

春季是各種傳染疾病的高發(fā)時(shí)期,寶寶抵抗力較弱,稍有不慎,就容易被疾病侵襲,因此家長(zhǎng)要給寶寶補(bǔ)充一些“藥食同源”的食物,以提高其機(jī)體免疫力和抗病能力。這類(lèi)食物有紅棗、蘑菇、黑木耳、枸杞子、山藥、烏梅、南瓜子、蜂蜜等等。


藍(lán)莓山藥泥