2016/3/30 17:51

補(bǔ)鈣雷區(qū)之三：只補(bǔ)鈣，不補(bǔ)維生素D！

專家表示，若僅單純補(bǔ)鈣，結(jié)果很可能是事倍功半。這是因?yàn)槿梭w對(duì)鈣的吸收率遠(yuǎn)沒有我們想象那么高，倘若只補(bǔ)不吸收，那么孩子補(bǔ)再多的鈣也無濟(jì)于事，只是“虛補(bǔ)”一場(chǎng)。

專家建議，在給孩子補(bǔ)鈣的同時(shí)，還應(yīng)注意補(bǔ)充促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的維生素D。除了維生素D2以外，還含有維生素C、維生素B1和B2，完美搭建兒童營(yíng)養(yǎng)黃金三角，在補(bǔ)鈣的同時(shí)提高孩子成長(zhǎng)力、活力與抵抗力，另外還可抗疲勞。