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2015/7/22 13:36

 

3、不煮透

豆?jié){里含有胰蛋白酶抑制物，如果豆?jié){煮不透，人喝了會(huì)發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等病癥。

4、喝的量過(guò)大

一次喝豆?jié){過(guò)多容易引起脹滿(mǎn)、腹瀉等不適癥狀。

5、裝保溫瓶

豆?jié){中的皂心能除留保溫瓶里的水垢，時(shí)間長(zhǎng)了細(xì)菌繁殖，能使豆?jié){變質(zhì)，對(duì)人體不利。