食材選購技巧
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如何挑選菜花
2016/12/12 13:21現(xiàn)在市場上有兩種菜花,一種是比較堅實(shí)的(我們之前常吃的),另外一種是散的。今天我們就跟大家說說這種緊實(shí)的菜花應(yīng)該怎樣挑選 -
如何挑選球莖茴香
2016/12/12 13:21它的葉片部分和普通的茴香比較相似,只是根部膨大呈球莖形,很象洋蔥,其實(shí)球莖的養(yǎng)分含量低于葉片的營養(yǎng),但是球莖的香味更濃, -
如何挑選洋蔥
2016/12/12 13:19?洋蔥別名蔥頭、圓蔥、胡蔥、玉蔥,營養(yǎng)價值極高,是一種集營養(yǎng)、醫(yī)療和保健于一身的特色蔬菜。洋蔥與大蒜相似,都含有蒜素及硫 -
如何挑選苤藍(lán)
2016/12/12 13:19?十字花科草本植物甘藍(lán)的莖葉,形狀如球,是甘藍(lán)的一種,學(xué)名叫球莖甘藍(lán)。苤藍(lán)是介于大頭菜和包心菜之間的蔬菜,可以拿來清蒸當(dāng)