少妇激情av一区二区,亚洲欧美成人中文日韩电影网站,一卡二卡≡卡四卡高清乱码,五月激情综合美女久久,亚洲国产另类久久久精品小说

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

香煎帶魚

2012/2/8 13:20

【做法】

1、帶魚去除內(nèi)臟、背鰭,在魚身兩面每隔2-3mm切出刀痕。

2、魚身撒上鹽和黑胡椒腌制片刻入味。

3、魚身均勻的拍上干淀粉。

4、中火燒熱油鍋,放入帶魚煎3-4分鐘。

5、翻面再煎至顏色金黃,撈出。

香煎帶魚