少妇激情av一区二区,亚洲欧美成人中文日韩电影网站,一卡二卡≡卡四卡高清乱码,五月激情综合美女久久,亚洲国产另类久久久精品小说

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

香橙鱈魚(yú)排

2012/2/8 13:17

做法:

1、鱈魚(yú)洗凈,切大塊,切的時(shí)候可以順便把中間的大刺剔除掉。

2、切好的鱈魚(yú)塊裝入容器,加入鹽、料酒、胡椒粉腌制一會(huì)。

3、腌制鱈魚(yú)的時(shí)間把橙子一切為二,取一半擠出橙汁。

4、準(zhǔn)備三個(gè)小碗,分別盛入面粉、蛋液、面包糠,將腌制好的鱈魚(yú)塊依次裹上面粉、蛋液、面包糠。

5、取小奶鍋,倒入適量油,燒至5成熱時(shí),一塊一塊的下入鱈魚(yú)塊,炸至金黃色取出控油。

6、取大盤,將炸好的鱈魚(yú)裝盤,將剛才擠出的橙汁小火煮開(kāi),用水淀粉勾薄芡,然后澆在鱈魚(yú)塊上即可。

香橙鱈魚(yú)排