2012/2/8 13:16
做法:
1、魚(yú)收拾干凈后,切下魚(yú)頭、魚(yú)尾,從魚(yú)背下刀切成薄片,腹部不要切斷,使切開(kāi)的魚(yú)片在腹部相連。
2、盤(pán)中擺上姜片、蔥絲,將切好的魚(yú)攤開(kāi)一圈,腹部相連的地方空出一個(gè)圓圈,把魚(yú)頭擺上,魚(yú)尾放在擺好的魚(yú)身中間的空余位置里,也可單作他用,魚(yú)身上抹少許鹽和胡椒粉腌一會(huì)。
3、上開(kāi)水鍋蒸6~7分鐘(根據(jù)魚(yú)的大小和切片厚度自行調(diào)整),關(guān)火后燜2、3分鐘再開(kāi)蓋,將盤(pán)中的水倒掉。
4、另起鍋,油熱下姜蒜碎爆香,下香菇丁、玉米粒、豌豆,炒勻,加少許水略煮一下。
5、下青、紅椒碎,倒入番茄沙司、白糖、白醋和鹽,炒勻后倒入水淀粉收汁出鍋。
6、將調(diào)料汁澆在魚(yú)身上即可。