2012/2/8 12:58

2、西蘭花切成小朵，鍋中放適量清水，點(diǎn)入數(shù)滴油，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽煮開(kāi)，將西蘭花放入汆水后撈出過(guò)涼水濾干備用；

3、半小時(shí)后，將一半的雞翅放入微波盒中（注意將粘在雞翅上的腌料抖掉）用中高火微波微10分鐘左右（視微波爐功率大小略調(diào)整時(shí)間）制成我們的不用烤的烤翅。而另一半雞翅則取出放入盤中，將少量腌料鋪在雞翅上同時(shí)入蒸鍋蒸熟；

4、將烤好蒸好雞翅取出一起擺放在盤中點(diǎn)綴上準(zhǔn)備好的西蘭花即可上桌。

當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)～當(dāng)，好看吧^_^嘗嘗更好吃吶！

原文地址：http://tfhy.blog.sohu.com/19182678.html